Bodyfit – Fitness am Vormittag in der VHS

Die Volkshochschule Bergkamen startet am 22. September 2025 im Gymnastikraum der VHS mit einem neuen Kurs „Bodyfit – Fitness am Vormittag“. Bis zum 1. Dezember 2025 können Teilnehmende an neun Terminen jeweils montags etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun.

Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining kräftigt die Muskulatur, verbessert Ausdauer und Beweglichkeit und sorgt für neue Energie im Alltag. Der Kurs eignet sich für alle die Freude an Bewegung haben – unabhängig vom Fitnesslevel. Der Spaßfaktor kommt durch motivierende Beats und eine großartige Gruppe nicht zu kurz.

Die Teilnahmegebühr beträgt 33,00€.

Anmeldungen sind jederzeit online möglich unter www.vhs.bergkamen.de. Das Team der VHS Bergkamen nimmt Anmeldungen auch gerne telefonisch unter 02307-284952 oder 284954, sowie per E-Mail unter vhs@bergkamen.de oder persönlich entgegen.